Moje oblíbená podzimní snídaně. Přes léto jsou skvělé ovesné kaše za studena, ale jak se venku ochladí, tak nastupuje klasická vařená kaše se skořicí a javorovým sirupem. Množství v receptu je na 2 porce.
Suroviny
- 100 g jemných ovesných vloček
- 2 lžičky chia semínek
- 400 ml ovesného mléka Živina
- 140 g řeckého jogurtu
- ovoce, javorový sirup, oříšky
Postup
- Ovesné vločky, chia semínka a ovesné mléko dejte do hrnce.
- Začněte zahřívat a směs pomalu vařte dokud nezačne houstnout.
- Kaši stáhněte z plotny a vmíchejte do ní řecký jogurt.
- Uvedené množství rozdělte na 2 porce nebo na 4 malé.
- Kaši ozdobte ovocem, oříšky a javorovým sirupem nebo medem.